🔥 Эксклюзивный ретрит для руководителей
Тренинг-перезагрузка
Алтай
25 – 31 июля 2026
Вы держите систему. А кто держит вас?
Что вас ждет
Кто с нами
Программа
Как это было
Тренер
Что включено
Бонус
FAQ
Обычный отдых уже не работает.
Вам нужна не пауза, а...
Перезагрузка
Где будем жить?
Приглашаем вас на тренинг-перезагрузку «Четыре стихии»
Карта событий
Что посмотрим
День 1
25.07 (Сб)
Прилет в Горно-Алтайск, Трансфер в отель “Терра Алтая”, Обед, Заселение, Осваиваемся на территории, Ужин, Знакомство у костра
День 2
26.07 (Вс)
Зарядка на свежем воздухе, Завтрак, Большая экскурсия по живописным местам Алтая с обедом, Приветственный ужин
День 3
27.07 (Пн)
Зарядка на свежем воздухе, Завтрак, Тренинг на полный день с перерывом на обед, Ужин, Русская баня — ритуал очищения тела и мыслей
День 4
28.07 (Вт)
Зарядка на свежем воздухе, Завтрак, Тренинг на полдня, Обед, Экскурсия “По новым местам Алтая”, Ужин, Вечер у костра: гитара, игры, лёгкое общение
День 5
29.07 (Ср)
Зарядка на свежем воздухе, Завтрак, Тренинг на полдня, Обед, Сплав по Катуни или пляжный отдых в зоне отдыха «Бирюзовая Катунь» (на выбор), Ужин, Русская баня — ритуал очищения тела и мыслей
Зачем ехать?
Что входит в стоимость?
Простор для головы
Алтайские пейзажи выветривают «операционку» и возвращают стратегическое мышление.
Глубокое восстановление
Горный воздух, банные ритуалы и активность возвращают тонус на физиологическом уровне.
Энергия развития
Ресурс на новые проекты и полноценную жизнь вместо «поддержки системы».
Окружение равных
Закрытый клуб руководителей, говорящих с вами на одном языке.
Доверие без масок
Неформальная атмосфера у костра и в бане создаёт связи крепче бизнес-контактов.
Инструмент навсегда
Методика «4 стихии» для управления своим состоянием и командой после возвращения.
День 6
30.07 (Чт)
Зарядка на свежем воздухе, Завтрак, Полный день свободы: прогулки, массаж, SPA, пляжный отдых, Русская баня — ритуал очищения тела и мыслей, Прощальный ужин
День 7
31.07 (Пт)
Завтрак, Выезд из отеля, Трансфер в аэропорт, Вылет домой
Что вас ждет
Кто с нами в команде?
Вечера у живого огня: вечера, где можно выдохнуть. Гитара, смех, игры и тот самый момент, когда чувствуешь себя живым
Утреннее пробуждение тела: мягкая зарядка на свежем воздухе, чтобы почувствовать каждую клетку и войти в день в ресурсе
Здесь природа становится со-тренером,
помогая быстрее найти внутренний баланс
К кому - то здесь приходит успокоение после суеты
и загруженности повседневной городской жизни
Сплав по Катуни:
брызги, скорость и шум реки смывают накопленное напряжение лучше любых слов
Экскурсии по местам силы Алтая: только живописные локации,
где горный воздух выве-тривает «операционку»
и возвращает вкус
к жизни
Тренинг "4 стихии"
Работа со стихиями – не про мистику. Это инструмент диагностики перегрузов
и восстановления ресурса.
Земля
Опора, структура, границы. Спокойные
и точные решения.
Вода
Контакт, гибкость, переговоры. Живое взаимодействие вместо давления.
Смысл, ваша внутренняя правда и место в жизни.
Огонь
Честность, выбор, действие. Умение говорить «да» и «нет» без внутренней борьбы.
Воздух
Ясность, креативность, стратегия. Выход за рамки привычного.
Эфир
Бизнес-тренер, эксперт в области body-mind, игропрактик, сертифицированный специалист в эмбодимент- и UZAZU- подходе, сертифицированный ведущий The Samurai Game.

Имеет более 25-лет опыта проведения тренингов в России, Китае и странах Европы, приглашенный тренер «Сбербанк», «Билайн», «Pfizer», «Ростелеком».

По первому образованию врач-хирург, также закончила аспирантуру по педагогике, практикующий психотерапевт, автор инновационных методик в психологии и многочисленных научных статей по клинической психологии.
Наша программа не про «отключиться» и «полежать».
Я помогу вернуть вам управление самим собой как живой, чувствующей, думающей и действующей системой.

Работа со стихиями в нашем случае не про мистику или красивые метафоры. Это очень точный язык состояний,
в которых живёт любой руководитель.
Марина Бондаренко
Ведущая тренинга
Кто-то ощущает прилив сил и вдохновения, помогающие дальше двигаться по жизни
Предприниматели, руководители, директора
и собственники организаций
Активные, интересные люди, которые не упускают
возможности получить новый опыт и яркие эмоции
Люди, которые хотят быстро и эффективно
перезагрузиться, открыть что-то новое в себе
Любители небанального отдыха, любознательные
смельчаки и даже немного экстремалы
А кто-то просто находит внутри себя что-то главное
и важное!
Комплекс ТЕРРА АЛТАЯ, который находится в 40 минутах езды от аэропорта Горно-Алтайска

Расположен в одном из самых живописных уголков Алтая, прямо на берегу бурлящей Катуни, вдали от городской суеты.

Адрес: 5 км автодороги Подгорное-Ая Айский сельсовет, Алтайский край